ツボ療法、針灸が効果的な病気

ツボ療法、特に足ツボを指で指圧する療法は、家庭で比較的容易にできることから人気が高まっています。これは道具を用いずに手で行う、手技療法、つまり、「手当て」です。

ツボ療法は、「手当て」に該当し、道具などを一切使わず手技のみで行う治療です。
針や灸を用いる針灸療法は、家庭でも行うことができますが、ツボ療法に比べて知識が必要なため、針灸治療院や、最近では病院や診療所で受けることが一般的とされています。

WＨＯ（世界保健機構）によると、針灸では以下の病気に効果があるとされています。

喉・鼻の病気

かぜ、気管支炎、気管支喘息、鼻炎、扁桃炎

目の病気

結膜炎、中心性網膜炎、仮性近視、白内障

口の病気

歯痛、抜歯後の痛み、歯肉炎、咽頭炎

胃腸の病気

胃下垂、胃炎、胃酸過多症、十二指腸潰瘍、腸炎、便秘、下痢、しゃっくり

神経ならびに筋骨格系の病気

頭痛、偏頭痛、三叉神経痛、顔面神経痛、打撲による麻痺、抹消神経系の病気、多発性筋炎の続発症、メニエール病、神経性膀胱障害、夜尿症、肋間神経痛、頸肩腕症候群、五十肩、テニス肘、坐骨神経痛、腰痛、膝関節痛

これらの中でも、腰痛、肩こり、坐骨神経痛、膝関節痛、首・肩・腕にかけての痛みとしびれは、針灸治療で効果が期待できる病気として最もよく上げられています。ただしすべてが針灸治療で完治するわけではありません。効果がない場合は、内臓の疾患がないかどうか専門医の診察を受け、その治療も行いながら針灸治療も平行して行うことが大切となります。

足ツボをはじめとするツボ療法は、専門家の治療を受けなくても、自分で比較的簡単にできることから注目が集まっています。その中でも足ツボは、本やインターネットなどで簡単に知識をえられ、手軽に行えることから女性の間でも人気となっています。一度試してみてはいかがでしょうか。